4月16日（土）

今日は風邪引きなので、1日家の中でゴロゴロしていた。Markも睡眠不足なので一緒にゴロゴロ生活。咳と鼻水と喉の痛みが症状。喉の痛みに関しては、Sainsbury'sで買った『Allens Pine & Honey Balsam』という飲み薬（ティースプーン2杯ぐらい）がすごく効いて痛みがなくなった。でも咳はまだ続き、鼻水も詰まったり出たり。。。ティッシュがすぐになくなってしまう。おまけに咳をするので横隔膜の辺りが筋肉痛で、食欲もイマイチ。。。いつも食べている量の半分ぐらいでもういらなくなる感じ。早く風邪が治ってほしい～～。久々に本格的な風邪を引いたような気がする。時々「風邪引いたかなぁ？」と思っても翌日にはすぐに治っていたし。何が気が重いって、夜寝ているときに咳はするし、鼻が詰まってイビキをかくしでMarkに大迷惑が掛かっていること。音に敏感なMarkだけに、寝れるはずもなく、時々リビングに移動して寝ているけれど。疲れているだろうなぁと思いつつもどうしようもできないのであった。明日はもうちょっとよくなってくれているといいんだけど。。