1月18日（月）

6時起床。朝食を食べて準備をして、Markは7時40分頃出かけていった。
パン作りをしたり、冷蔵庫の野菜を洗ったり、宿題をやったりして午前中を過ごした。特に何をしたわけでもないのにお腹だけは空き、12時半頃にマフィン・セロリ＆キャロットスティック、ヨーグルトを食べた。
午後、テレビを見ていたらまた『No Signal』のサインが出た！「またテレビ見れなくなるかも～。」と心配したけれど、しばらくしたら直った。あ～よかった。大体、Markがいないときに限ってなにか起こるんだよねぇ・・・・。
今日一日何をしていたのか？？？？って感じ。あっという間に夕食の時間になり、ご飯・パプリカと人参のサラダ・Fish Cakesを食べ、デザートにリンゴをかじった。7時半頃Glasgowに到着したMarkから電話があった。「Ayr（今日の訪問地）に何時に到着したと思う？？2時40分だよ！すごく疲れた。昨日はあんまりよく眠れなかったし。」とのこと。サンドイッチとリンゴを食べたみたいだ。とりあえず無事ホテルに着いたのでよかった。明日は仕事が終わってからスポーツジムに行って、スティームルームに入るのが楽しみみたい。