10月2日（木）

5時45分起床。Markの弁当準備（チーズ入りパニーニ、ソーセージ入りポトフ）。朝食はトースト。今日はなんだか早く支度が整い、7時10分に出かけることができた。Georgeの餌やり、散歩を終えてからアパートへ。Georgeに本日のスケジュールについて話したところ、しっかり聞いていた・・・・ような。
帰宅後、Markの明日の弁当用に野菜スープを作った。Garlic, Carrots, Potatoes, Parsnip,Leek,Onion,Spring Onionなど盛りだくさんに野菜を使用。せっかくお弁当を作るので、なるべくいろいろな物を作りたいとは思うものの、なかなか難しい。でも、Miwakoさんが前に言ってたけど、こっちの人って、毎日同じものを食べても全く飽きる気配がないとのこと。Miwakoさんの旦那さんは毎日コーンビーフとローストビーフのサンドイッチを持って行ってるらしい。何年経ってもそれでいいみたい。健康的な食生活をしている人が少ないからかなぁ。野菜嫌いも多いみたいだし。
11時前にGeorgeのところへ。短い散歩をした。12時半まで本を読み、それから昼食。今日はパンとソーセージ入りポトフ。食後、Georgeにねだられ散歩へ。3時までGeorgeと過ごした。帰り道、Georgeの牛乳がなくなりそうなことを思い出し、Co-opにて購入。再びBeryl宅へ。いい天気だったから歩くのも気持ちがよかった。
本日の夕食は、パスタと昨日の残りの筑前煮。Markは、いつも美味しそうに平らげてくれる。偏食の人の話をすると、作ってくれた人に感謝をすべきだと言った。それに見合った努力をしないと・・・。
7時50分ぐらいにGeorgeのところへ。すっかり甘えん坊になってしまったGeorge。そういえばこの2週間で少し贅肉が取れた感じ。歩いているし、何といっても食べる量が少ない！2週間で成果は現れるもんだと感じた。
10時、アパートに帰宅。今日も無事終了。