9月3日（木）

朝から雨と突風！！二人とも昨夜は熟睡。朝の体重測定でMarkの体重が大台に。本人も「えー！」と驚いているため、「休暇中ビールたくさん飲んだし、動かなかったしね。」と言ったら、どうやらカチンときた様子。「ビール、みんなはもっと飲んでる。」とか「（自分は）お菓子とか途中に食べてないし。」などなど。「じゃぁ、自分で大丈夫って思ってるなら別に何にも変える必要ないね。」と言うとそうでもないらしく「変えないといけないことはあると思う。」との答え。それから少しコンピューターをやってるなと思ったら「これから毎日Berylの家まで走るよ！どう思う？」と笑顔で報告。「Berylの家までのランニングって・・・歩いても片道10分・・・それじゃ運動の部類に入らないと思いますが・・」という言葉はゴクリと飲み込み「頑張ってね。」と言っておいた。果たして続くのだろうか？
今日はMarjとBurtonへ。バスの中でも『The Olive Tree』の中でもおしゃべりをし続けた。一回目の『The Olive Tree』ではLatteを楽しんだ。体重の話でMarjが「最近体重計を買ったのだけど、今まで見たこともないような数字を見ちゃったのよ。１３Stone！！！信じられないわ！大好きなビスケットも、ケーキも絶対にやめることにしたのよ。絶対に！！」と熱を入れて話していた。お茶タイムの後は買い物へ。Bonmarche、Invite、Beaties、Bargains、Bags等の店を回った。MarjはまたしてもBagを購入。今回のはお手ごろ価格だったけど。『Bargains』では「私のためのお菓子じゃなくて、Yukaにあげるための物よ。」と言ってチョコレート菓子を2箱も買ってくれた。Markも体重のことで今朝話をしたばっかりなんだけど・・。その後にキャンディとかキャラメルなどがたくさん入った袋菓子を購入。「苦い味の薬を飲んでるから、これで味を誤魔化すの。」とちゃんと理由を説明。買い物の後再び『The Olive Tree』へ。今日はベーコンサンドイッチを注文。ここのはベーコンも美味しいけど、パンがとてもやわらかくてフワフワしているのがなんともGood。帰りのバスの中でもおしゃべりを楽しんだ。Derby City Centerで「また来週！」とMarjと別れた後、M&Sへ。オレンジジュースとパンを買った。
アパートに2時50分頃帰宅。今夜はご飯・豆腐ハンバーグ・Roasted Tomatoのスープ。Markは5時50分頃帰宅。明日はBurtonに行き、わりと早く帰れるかもとのこと。食後のデザートは抹茶アイスクリームとビスケット。「食べるの許してくれる?」と心配顔。「もちろんOk。」と答えると嬉しそうに食べていた。食後はウォーキングをした。Beryl宅に行くのに遠回りをして行った。Markはやはり一人では運動を始めそうになかったので私から「一緒に歩いてもいいよ。」と申し出た。早足で歩いたので体がホカホカ温かくなった。30分ほどの歩きを楽しんだ。Markは楽しんだのかどうか？？？帰ってきたら早速ゲームを始めたのであった。毎日続けられるといいけど、私の方が雨でめげるかもしれないし、寒さでめげるかもしれないし・・・・。イマイチ自信がないのであった。